流产多久可以健身?

2025-04-20 05:13:30 沈阳市金林医院 阅读(6812)

最近一段时间我老是头晕恶心,想吐大姨妈也没有规律,但是去医院做了一个检查,医生说我是怀孕了,但是我选择了流产,我想问一下流产多久可以健身呢?

王稳莹 副主任医师 西安医学院第一附属医院

擅长:擅长妇产科各种疾病。

一般流产后一个月左右才可以健身,在做小月子,这段时间要好好休息,一定要劳逸结合,不要让身体过于劳累,多吃一些,有缘的时候多吃一些红枣粥,促进淤血的排出,人流之后身体本身就比较虚弱你要好好卧床休息的,不建议做剧烈运动。

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医院:沈阳市金林医院

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